撰稿人：图书馆义工 姚丽 (笔名)

这是一本美食书，但不是一本烹饪技法书。本书《吃货有内涵 : 图解8国55道料理故事》，没有着重于食材处理或烹饪过程及技巧，而是以轻松有趣的方式带领读者探索美食文化。本书收录了8个国家55道料理，由吉子、豆腐糕、芒果酱、芝麻高四位角色的生动演绎，分享各种料理的小知识，并身体力行，并化身料理故事中的人物，为大家奉上一场场充满情节的美食盛宴。

非常有意思的是，作者不仅在每一章节中都加插有趣的小故事和美食冷笑话，并在介绍每种料理后都会附上其绘画的方式。书中以细腻的手绘风格与趣味十足的图文，带领读者一窥美食殿堂的丰富多彩！

营养均衡，含有丰富的蔬菜及蛋白质，有了这1道，就不需要其他副餐！冷藏也美味的三明治，可当作早餐、便当、点心、宵夜，洋风、和风、韩风、台式，各种口味一次满足！此次的食谱是以只吃一个三明治就能让心灵和身体充满能量、并且吃到满满蔬菜这样的构想设计出来的。使用了多达10种的面包种类，即使是相同的面包，只要变换配料，就能够享受到各式各样的风味，包含和风、西式、异国风味、中式、韩式、水果三明治等，可品尝到各种不同味道的150款食谱，即使每天吃也吃不腻。

因为手摇饮料的兴起，让我们愈来愈认识各种茶类，例如：青茶、红茶、绿茶、乌龙、普洱，甚至是阿萨姆……但我们真的“懂茶”吗？每一种茶的茶汤颜色很不同，茶汤所呈现出香气也大相迳庭。《茶之别》是作者蔡荣章的精心之作，本书是告诉读者大众识茶知识与方法，让喝茶的人更加瞭解如何懂茶、辨茶、识茶，之后就能找到适合自己口味的茶种，也懂得品茗的乐趣。本书看似是十分专业的茶艺论述，但其实内容简洁易懂，作者蔡荣章老师想和读者分享是品茗的最大乐趣――感性的思想解放。

这是一本女性专属的全身经络穴位保养图典，舒筋活络×气血通畅×排毒滋阴，只要动动手按压正确穴位，就能缓解不适，让病痛少一点、健康气色好一点。本书精选常用409个穴位、20种特效按摩法、34个常见病症的穴位疗位，以及贫血、痛经、心悸、胃寒、偏头痛、月经不调、手足怕冷、更年期症候群等常见病，搭配真人图例精准定位穴位经络，针对女性常见妇科疾病做全方位的基础护理，气血通畅，美丽和健康自然就会重新回来。

如果可以让喝水变得有趣，又能保健养生，何乐而不为呢？一杯汉方茶疗饮，助你清心解郁、润肺理气、养肝护胃、祛湿降火、排毒养颜、提神醒脑！药茶是在茶叶里添佐中药或食物而成，也有完全不含茶叶只以中药与食物经沖泡、煎煮、蒸馏等制成之饮品，在中医学理具有一定的保健治疗功效，不论是街上的中药铺或家里的厨房都能轻易找到所需要的材料。本书介绍了297帖药茶的制作方法与对症功课及服用宜忌，让你方便制作、袪病养生、防治未病、保健强身。