撰稿人：圖書館義工  姚麗

眼睛是靈魂之窗，好好保護自己的眼睛十分重要，但卻很少人知道如何透過適當的運動來保持眼部肌肉組織的健康。本書由日本眼科名醫本部千博編撰，透過迷宮、找出錯誤、遠近比對這三大類型的視力運動，每天只需數秒到8分鐘不等，就能透過眼睛的運動，鍛煉眼部肌肉，幫助大家遠離近視、老花等問題。全書一共提供31張簡單有趣的照片，一天只需看一張圖，就可以讓讀者輕鬆的持續運動，還有簡明易懂的眼部保健小常識和眼部按壓手法，進一步的幫助大家保持良好的用眼習慣，擁有良好的視力。

30家甜點店，30位甜點職人，100道甜點上桌，每一家都不能錯過！資深美食記者第一手採訪紀實，推開甜點店大門，每一家店，就是一座流奶與蜜的花園，每一道甜點，都能嚐到台北甜點職人打造夢想的甘美。打開這本書，看到甜點師日日夜夜反覆嘗試，在方寸之間，全為了繼續讓人們嚐到一份感動，療癒人心的魔法滋味！

因為“人”，讓葡萄酒不僅僅是葡萄汁與酵母所生產的酒精產物，而是蘊含了各種風土、歷史、家族傳承、遷徙。品飲葡萄酒，從來就不是要追求名牌、品種，而是一種對生活的態度與期待品飲時所帶來的風味、層次驚喜。本書由淺入深介紹品酒的基礎、關鍵品種、知名產品，以及各種工具，讓你隨心所欲，架構出屬於自己的品飲美學，除了享受當下的微醺，更能享受那背後的底蘊。

本書結合日本“匠人精神”和歐美“達人文化”，讓法式甜點符合亞洲人口味，充滿創意的改變和顛覆味蕾的好滋味，帶來一場夢幻又療癒的甜蜜饗宴。本書透過多層次、全方位的剖析，把複雜的製作過程詳盡解述，讓每一款精細的甜點一步一步地呈現。每個配方製作都有詳細的文字解說和圖片說明，關於理論、材料都有統一講解，並標明注意事項和重點。

日系果凍花的特色：清新、高雅、療癒人心、適合初學者。本書以11堂課程完整教授，讓讀者緩緩由入門到專業，輕鬆變成果凍花達人。建議先從簡單花型着手，即便是新手也可上手。不需要專門道具，利用湯匙吸管、甚至是吃螃蟹專用的螃蟹湯匙叉，也能在10分鐘左右完成美麗又可愛的櫻花、桔梗及小雛菊等。本書最特別的是，在掌握一定技巧後，僅僅變換不同的刀具，就能自由地製作出各種花型。