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撰稿人:圖書館義工 紫玥 (筆名)
年夜飯,是每年農曆新年前夕的的闔家團聚的溫馨時光,一整桌豐盛的佳餚更是讓人期待。但年夜飯一定要年年有“餘”嗎?年夜飯跟永續又有什麼關係呢?
本書《永續年夜飯:人類世的餐桌》,從年夜飯文化來探討環境教育、飲食產業以及永續的議題。書中介紹了台灣地區多元族群的節慶料理,揭開了節慶餐桌背後的故事,由產地到餐桌的過程、看不見的食材與廚餘、到海洋塑膠垃圾等,並藉由永續的餐桌行動,鼓勵人們重新思考人、節慶餐桌與大自然的關係。年夜飯年年在吃,在與家人團聚的同時,或許我們可以透過行動上的改變,方能享有永續環境、永續的餐桌、永續節慶文化。
香氣雖然無影無蹤,卻能影響我們的情緒、食慾和身體狀況。香氣的真實身分是化學物質,本書以“香氣”的觀點來學習各式料理及其背後的飲食文化,介紹如何運用生活中常見的油脂、酒、醋、水、鹽和甜味劑去萃取香氣,並探討許多關於香氣的問題,例如“軟木塞香氣”會影響葡萄酒的香氣嗎?同樣的飛機餐在地面上與高空中吃起來的感受是否一樣等,提供各種活用香氣、做出美味料理的秘訣與靈感。
為了省錢想自己做料理,卻發現菜買了煮不完、飯煮了吃不完,好像比外食更花錢?不想一直當外食族,但缺乏基本的廚藝概念而無法做出好吃的食物?對做料理有興趣也想嘗試,卻因對食材的處理與搭配不熟悉,失敗率高感到灰心!從事料理工作長達近20年,作者奧斯卡擅長將料理步驟化繁為簡,並隨興運用簡單的食材,變化出令人耳目一新的美食。一個人時,即使沒有齊全的廚具設備,也能自己做菜、好好地吃!
下班累得就剩一口氣,撐着回到一眼看盡的小家,只想煮頓好吃的療癒一下內心嗎?可以!讓我們用碳水化合物的甜美來抵禦這人世的苦澀,整間套房都是你的小酒館,喝茫還可以直接躺地板!本書分為了肉類、海鮮類、蔬菜類、蛋類、澱粉類、湯品類和酒水類共七個大篇章,用搞笑有趣的文字陪着你煮出一道道治癒人心的美味。
吃膩了大魚大肉、不想去餐廳人擠人,帶便當便是個好選擇!全書由 3 位大廚設計出 5 大類、 30 款便當、 150 道菜餚,古早味、低卡養生、日韓、南洋、歐風素料理任君選擇,不論是個人餐盒,或是料理三餐,甚至是年節大菜,都讓你吃飽足、吃滿足,吃出素食美味!書中亦告知讀者如何選擇便當盒、如何製作美味素醬汁,一書多用,是值得收藏的好書!
