撰稿人：圖書館義工 青鴨 (筆名)

人類作為群居生物，在生活中最避不開的就是人際溝通。然而，溝通不只是你一言我一語，聊天也有分“有趣”和“乏味”。你有沒有試過在生活中遇到一些人，與他們交談時你會倍感疲倦，甚至意識到對方並不適合深交？又或者，你曾在對話中察覺自己的說話方式仍有進步空間？

這本書將帶領你掌握不同場景的交流技巧，教你如何讓話題變得生動有趣，並學會有效的聊天方法，從此告別“話題終結者”。
 

撰稿人：圖書館義工 紫玥 (筆名)

擁抱愛情的不可預測，更有智慧地去愛——史帝芬．米契爾《愛能長久嗎？》

愛情究竟是什麼？有人說是化學反應，有人說是人生必修的成長課題。愛情這回事，有時候真的令人難以解釋清楚。本書作者史娣芬妮‧卡喬波（Stephanie Cacioppo），是一位研究愛情的科學家，有“愛情科學博士”之稱，她與研究孤獨的丈夫相識、相戀，攜手面對疾病的挑戰，最後更面對喪偶之痛。

書中作者結合神經科學與社會心理學，融入自身經歷，剖析愛情對個人的影響，向讀者展示愛情如何影響我們的心理與生理健康，甚至成為對抗孤獨的重要力量。讓我們明白，愛情使人在關係中成長，成為更好的自己。
本書不僅是一堂關於戀愛的講座，也是一段自我認識與成長的旅程。
 

撰稿人：圖書館義工 Audrey (筆名)

在音樂裡、在戲劇中，愛情總是不變的經典主題之一。本書的英文原著出自著名的心理學學者埃里希．佛洛姆——這個名字伴隨著現代心理學研究的蓬勃發展，對我們來說已不再陌生或遙遠。

很多人開始閱讀這本書的契機，往往源於對愛情的困惑，期望從書中得到解答；然而，讀完這本書的回饋，談論的往往不僅是愛情本身。

愛有很多的面向，也如同一座房子，有其不同的基礎和結構。從個人的視角、他人的身份，或從社會學的角度與大眾的視野，都會呈現出不同的樣貌。這本書在時代的長河裡遊走，承載著不同語言的翻譯和解讀，在每個人生不同的階段，都值得一讀，並都能給予啟發。
 

撰稿人：圖書館義工 林語凝 (筆名)

每個人處於情緒低谷的時候，難免對生活和周遭一切失去力氣；哪怕只剩下一點點，想站起來卻無力時，不妨翻開這本予人溫柔的書。本書由內文、排版和插圖都讓您放鬆不迫；順著文字，以輕柔的角度，帶着你由一個小動作、一個小轉念開始，培養對自己好的能力，學會善待那個不論是外在或心靈上的自己──因為自己是值得被善待的。

作者為現役心理治療師，書中提及自己在經歷低潮時，發現海豹突擊隊的摺床法和近藤麻理惠的收納術對自己毫無幫助時，仍提醒自己：即使心情灰暗，也要學習善待自己。只有先善待自己、照顧好自己，才能有力照顧身邊的人和事。

那些不費神、不勞神、不用力、不費心的自我照顧技巧，讓人在生活低潮的時候，仍能默默的向前走，繼續行。
 

撰稿人：圖書館義工 澤二(筆名)

你，可以是同窗、戀人、閨蜜、死黨，也可以是朋友的朋友、家人，或者曾經陪伴一段日子，之後各散東西的他/她。有時會覺得你無聊、煩悶，還會令我忌妒；但那些你我坦誠共度的時光、相互維護支持的日子，早已深深烙印在彼此的生命中。

這是一本關於友誼的畫冊，內容輕鬆愉悅，尤其適合成年人翻閱，讓人不禁聯想起自身人際網絡的建立、維持及中斷。書中描繪的各式場景，往往能引起讀者共鳴——你我之間有埋怨，甚至衝突，但彼此共同走過的日子，仍讓人期盼，未來能繼續陪伴在彼此身邊。