為何相愛容易，相處難，難道婚姻真的是愛情的墳墓嗎？夫妻衝突的起因不是個性不合，而是對事物的理解和感受不同，以及生活中你我忽略的小細節。針對婚姻中38種夫妻主題，從各種真實案例中精準分析夫妻想法上的差異，以簡單易懂的方式說明丈夫與妻子在婚姻、家庭各個情境時的不同感受與處理方式。讀完本書，你將能更了解另一半，發現自己婚姻問題的衝突點，並找到讓自己更輕鬆、幸福的人生。無論是丈夫還是妻子，若你/妳正為了該“放手”還是“修補關係”猶豫不決，或是面臨婚姻問題而獨自煩惱的話，請先翻閱本書，因為這裏一定能找到你要的答案！

“我愛工作，有一天工作也會愛我嗎？”對於大多數的現代工作者而言，不快樂的原因通常很平凡：不喜歡老闆、沒有得到加薪、績效評估不順利等。人們花了18年以上的時間，在家庭中塑造了個性和行為模式，大多數人卻將擁有50年以上、超過九萬工時的職場生涯。但進入職場之後，人們都被自己在成長過程中學會的行為模式所束縛。作者娜歐蜜‧夏拉蓋是一個擁有30年心理諮商、家族治療經驗的諮商師，她將透過真實個案，與個人的生命經驗，以及其專業見解，讓讀者可以檢視造成自己工作障礙的情緒問題，溯源是否與家庭或成長經驗有關。

每個人一生都會至少得到一樣改變生命的禮物，但這個禮物卻不一定是以自己喜歡的樣子出現。尤其在你正值年輕懵懂之際，當“人生的禮物”出現時，你未必會知道如何打開它，但你可以做的，就是認真對待每一個當下。本書作者呂菲蓉老師，美妝科班出身，許多人看到菲菲老師的成就，都認為她一定對美業抱持相當熱情與執著，事實上菲菲老師進入美業領域初期去是被強迫，甚至一度想放棄大學第一志願資格。縱使站在不情願的舞台，菲菲老師仍然用認真的態度面對生活，這本書會讓你看到，當你用心對待每一個時刻，生命會給你一份精彩的禮物！從初入行、創業展店到擴店，每個階段都有不同難題，菲菲老師將在書中針對不同階段進行分析，給想要在美業大展身手的你，更具體有效率的方向。

打開這本書，就宛若照鏡子，總能從書中的芸芸例子中，找到一個跟你所遭遇的“操控狂”一樣的人。假面閨密、危險情人、慣老闆、控制狂父母等等名稱雖然隨處可見，但你可能不知道的是，你正在被這些眼中只有自己的“病態型自戀者”控制着。他們知道自己傷害了別人，但並不在意，因為他們只想到自己，甚至沉浸在摧毁另一個人所帶來的快感。可是，受害者往往身陷這些有毒關係的控制卻渾然不覺。這本書透過圖文並茂的生活故事和案例，有條理地分析出操控者的手法、被操控者所受的影響以及該如何保護自己。閱讀這本書，讓你擺脫家庭中、職場中、愛情中、友誼中的病態自戀控制狂。

起源於美國的禪繞畫是一種易學、放鬆且有趣的繪畫方式，更是一種簡單且隨時可以進行的繁忙世界的靜心法。通過有規律以及一筆一畫構成圖樣的過程，讓自己透過作畫達成放鬆、平靜又專注的狀態。此書除包含禪繞藝術的基礎理論，還提供超過100種禪繞圖樣的教學。你只需要一支筆、一張紙和這本書，就可以隨時隨地盡情禪繞，即使在等待的片刻，也可以隨手拿出來畫一畫，只需要15至20分鐘就可以完成一個作品，拋開煩惱化解壓力，提升自信以及耐心。同時，還可憑藉此書引導孩子們把想像與創意自由揮灑在紙上，禪繞畫沒有對錯，不用橡皮擦，也很適合親子一起畫，協助孩子培養專注力。

撰稿人：圖書館義工  姚麗