這是一本很充實的夢境分析書。雖然每個人的夢都不盡相同，但總有相似之處，本書透過解釋一些場景、人物、行動在夢中出現的自我反映，歸納大量夢境的資料作出解釋，也分析了做夢時及醒來後的情緒感受，對夢境暗示的現狀的意有所指。除了夢境中所出現的一系列認識的、不認識的、喜歡的、討厭的人之外，有時夢境好像跟現實生活十分脫節，甚至極端、遙遠得難以理解。如成年人會夢到考試，未有伴侶的女性夢見自己懷孕，平時一位好好先生發了一個傷害別人的夢等。書中卻一一給予解釋。例如你夢見前度並不一定代表你留戀這段感情，可能是還未走出傷痛，也可能是雖然你很恨你的前度，但透過和前度幸福的夢以作自我療癒。

從2009年到2014年，經常感到緊張、擔憂或恐懼的青少女人數增加了55%，亦有研究發現，38%的青少女受焦慮症所苦。適當的壓力可以幫助我們踏出舒適圈，而焦慮可以在保持安全方面發揮關鍵作用。當承受的壓力和焦慮剛剛好時，可以幫助我們的女兒大步向前。但當來自家庭、學校、同儕、異性、社群網路的壓力過重時，女兒就很需要我們的幫助她與緊繃的情緒共存，一步步戰勝恐懼，繼續勇往直前。本書在女孩的生活中穿梭，讓家長掌握女兒免受有害壓力傷害的關鍵步驟。

明明快樂曾是人類最自然與容易的事，到底是何時開始變成即使花盡心力也不一定找得到？原來，是五個快樂小偷偷走了快樂，分別是控制小偷、自負小偷、覬覦小偷、消費小偷、安逸小偷。作者約翰．伊佐透過此書，道破這五個小偷的偽裝，更明確地指出我們所做的以為是正確的事，如何對我們個人的幸福，以至對社會和世界構成混亂和問題。同時，作者亦提出三個步驟，扭轉我執思考，不再外求也不由他人決定，讓讀者找回與生俱來的快樂。

 

若你只懂埋頭苦幹、認真工作，根本無法改善人生。不論你想要豐富的靈魂、更多的財富、更棒的人際和家庭關係、更佳的職場升遷機會，都必須要在對應的領域精準地成長才行。而精準的成長，必須要有意識、有目標、不間斷的成長才能達成。本書作者約翰‧麥斯威爾，世界知名的領導大師，將列出15個成長法則，分享他的計劃與步驟，包含原理、思考方式、案例、生活應用，教每個人發揮個人潛力的正確方法，助你繪出精準的成長地圖，成為更好的自己。

即使兩性平權的議題已被討論多時，但那些社會給予女人的框架，卻仍然緊緊的綑綁着女人們。穿梭於妻子、母親、媳婦、女兒等各個角色間，女人總被問／要求着男人不需面對的問題：女上司一定比男上司更難搞？工作時強起來真不像個女人？再瘦／漂亮一點就好了？廚藝如何？家庭和事業都要同時顧好？然而，別人貼上來的標籤，你也可以自己撕下來！女人可以溫柔，更可以強悍！讀者可跟着作者劉冠吟的腳步，瞭解如何避免陷入父權陷阱，掙銳隱形框架，做個財務與身心靈都自由的人。