“忧郁症不是你的错，我们是无辜的。如果你跟我一样，曾在生命的边缘徘徊，我想藉自身的经验告诉你，如何从悬崖边回头，如何从沉浮的大海中上岸。”作者尤虹文成长于高雄，15岁只身赴美，哈佛大学经济系、茱莉亚音乐学院大提琴硕士毕业，曾是很多人眼中的女神与人生胜利组。然而，就在她的人生高峰，忧郁症却悄悄降临她身上，曾经在乎他人的看法胜于做真实的自己的她，却忽然发现，自己光鲜的外表下，身心早已破败不堪。读者可跟作者的脚步，看看她如何透过治疗，学会聆听身体，处理好与自己的关系。

这本书作者阿杰特原是一个肿瘤外科医师，却因血癌变成癌症病人，还马上病危，在接受了全程的癌症治疗并康復后，却成为像野牛般能跑马拉松的男人。这不光是一个励志的抗癌故事，更是一段真实、有血有肉的经歷，阿杰特认为癌症病友应该“对自己好一点”，这样有益于治疗成功，亦在这本书中分享整个抗癌以及康復后的经歷。

躁郁症是越来越常见的现代社会疾病，情绪也是时高时低的。如果身边有人，甚至是自己患上了躁郁症，该怎么办？怎样分辨是单纯的压力大还是患上躁郁症？千万不要对躁郁症患者所说的七句话是什么？本书以简短的文字配上轻松的漫画，让读者轻易掌握此症的基础知识，并学会如何跟躁郁症患者相处。

在你任职的单位里，有没有“让人伤脑筋的笨蛋”？有没有不论发生什么事都回应“让我们开会来决定吧”的上司，结果被冗长的会议耽搁工作或下班时间后，还被抱怨交不出工作进度？有没有总是当机、只懂不断打扰同事和问“怎么办”的同事？若真的遇上“爱开会、爱规则、爱数字”这种让人头痛不已的人，又该如何聪明地跟他们相处？又或者，会不会你就是这种人？本书将跟你一一剖析这些人的心理特徵，再逐一破解，让你“上班不NG，下班好开心”。

本书是三位叙事治疗专家为脆弱无助的孩子提供的另一种治疗观点，并提到多种可直接使用的策略，例如如何看待问题、使用词汇肯定孩子的身份认同、召唤精灵帮手等，并以作者、孩子、父母之间的对话作实例，印证了即使是冥顽不灵的问题也能以机智取胜，有时更要用到调皮搞怪的方法。让读者一起透过此书，召唤孩童的想像力，让孩子成为主角，随着他们飞天下地，解决顽强惊人的难题吧。