撰稿人：圖書館義工  林語凝  (筆名) 

鳳凰花開、驪歌響起，莘莘學子離開熟悉的校園，打開人生的另一扇門，於學海航行、向世界出發。

本書收錄了一個澳門男孩，從小學至大學期間刊載於本地報刊的文章集。由早期青澀的童趣見聞，以繪畫體現對小城風貌的關懷，及至學有所成、推開教室的門走向世界；於每段旅程看見不同的風景、接觸每一位在不同土地上生活的人，從而把課本上所學的，帶到世界去印證、去實踐，與伙伴同行，與身處小城的人分享對社會發展的見解和關注；在旅遊的章節中，看到他每多踏一步路，讓他多學懂一分。儘管現在僅能讀到他在塵世那些精彩燦爛的章節，而他已像蒲公英隨風而去，但藉由本書延伸出來的課題，仍然是活在當下、活出生命。願剛高中畢業的、或覺得生活平淡無痕的您，去翻一翻這本豐厚、精彩的澳門人故事。

胖，是因為陽虛！一旦把身體調理好，瘦下來是自然而然的事。作者董正妮根據門診的病例，總結了一種簡便而獨特的董氏肥胖分類法：白胖胖、黃胖胖、黑胖胖。這三種胖胖形成的根源都是“本虛標實”，只是從表現上有寒氣、痰濕、濕熱、寒濕、瘀血的側重點不同。書中針對每種體質配有“自我檢測表”，讓讀者能輕鬆辨別自己屬於哪一類肥胖族群，進而對症進行生活飲食、藥膳茶飲方、穴位按摩、經絡操等方面的調理，針對肥胖形成衍變鏈的各環節採取阻斷措施，從根本上改善痰濁內生的病理基礎，杜絕肥胖化生之源，就能輕鬆享“瘦”。

你有以下的煩惱嗎？不擅長自我介紹；在人前說話舌頭會打結；輪到自己上場前都很緊張，沒有心思聽別人說話；使出渾身解數介紹自己，台下依然沒反應。本書深入剖析一流人士共通的自我介紹，經過實際修改測試，精煉出“18秒自我介紹法則”，教人如何找出自身強項，憑藉自我介紹，第一時間與客戶建立良好的信賴關係；協助教師、轉職者在到任第一天融入新職場；帶領正在進行轉職、求職面試的人順利考入第一志願公司。除此之外，也替不善言詞、患有社交恐懼、缺乏自信心的老闆及業務員提供指引，締造業績和人脈，事業蒸蒸日上。

撰稿人：圖書館義工  紫玥  (筆名)

夏季，為一年當中陽氣最為旺盛的季節，包括立夏、小滿、芒種、夏至、小暑、大暑六大節氣，也是萬物生長旺盛的季節。進入小暑、大暑，也意味三伏天來臨，氣溫逐漸到達全年峰值，飲食該以保養脾胃為主，清熱袪濕亦不能過之。

本書順應夏季六大節氣，精選收錄楊志敏教授精心設計的92款藥膳，包括湯、菜、粥、飯、茶及甜品等各式膳食，盡顯健康與養生，源於膳食，卻又不止於膳食。本書中每一款藥膳，均配有清晰的步驟圖，有詳細的材料制作方法描述、和養生功效分析。讓你省時、省力、省荷包，在三餐中加入小變化，既能有效滋補，又能免去吃藥之苦，守護一家老幼的健康。

這不是一本教你要少買咖啡或是走路上班、慢慢存錢的書，更不可能教你怎麼一夜之間變成億萬富豪。“對錢更了解”，可不僅是懂得建立預算和存退休金。本書五大切入觀點：“學習”、“賺錢”、“創業”、“消費”、“投資”，把理財中無聊的部分省去，專注在自己的時間上。本書結合了經得起時間考驗的原則加上全新見解，可以看到更大的財務挑戰，還有現今社會我們面臨怎樣的機會，為什麼消費不再代表擁有，以及如何打開財務上的視野，讓自己變得更富足。你會學到所有本來學校應該教但卻沒教你的東西，從擺脫負債到開始創業，以及怎麼找到自己真正喜歡的工作，並開始投資你自己。