撰稿人：圖書館義工  姚麗  (筆名) 

怎麼吃、怎麼運動、怎麼睡都有方法，但你懂怎麼喝水嗎？你知道一天到底要在何時喝水？一天喝多少水才足夠？還有飲料、咖啡、奶茶和湯水是不是可以算入一天喝水量呢？打開此書你都可以找到答案。

本書作者陳君潔是一名品水師，以第一人稱角度分享了她取得品水師的一些趣聞，以及如何將正確喝水、喝好水這件事落實在生活中，帶你理解真正的“礦泉水”是什麼意思，以及非常值得參考的喝水時間表。從專業的角度教大家最高喝水法，打好健康基底和生活質感。

撰稿人：圖書館義工  紫玥  (筆名) 

本書《國際素食廚神傳授50年廚藝美味祕笈》，以無奶蛋料理為主，全書超過600張全彩圖解，作者不藏私傳授多年的烹調關鍵祕笈，從認識各種蔬食、廚具選擇與保養、烹調的應用技巧，介紹了42道大廚特調黃金比例的醬料、50種食材烹調撇步與創意料理、48道素食廚神健康美味料理等。不論烹調新手或素食職人，你也可以輕鬆煮出滿桌美味素食佳餚。

本書作者洪銀龍，廚藝屢獲國際大獎肯定，跨足10餘國的傳承教學，一生致力素食創意料理的研發與推廣，更曾受邀南非、巴西、日本、馬來西亞、澳洲雪梨、中國等世界各地素食教學指導，希望人人都能得健康無負擔！著有《素食界廚神傳授天天愛吃健康素》、《不藏私洪師傅健康素袐笈》。

撰稿人：圖書館義工  紫玥  (筆名) 

中國剪紙，是一種歷史悠久且流傳廣泛的民間藝術。剪紙的製作方法簡便，只需運用剪刀或刀刻，就能在紙上創造出美麗的花紋。隨着時代的發展，剪紙常見於過年過節、婚嫁喜慶等活動，表現出人們對於美好事物的祝願。

本書介紹了剪紙需要準備的工具和步驟，剪紙紋樣的由來和意義。剪紙的圖案多為文化息息相關的人、事、物。書中更附有240款充滿民俗風味的剪紙圖案紙樣，如窗花、門神、十二生肖、福祿壽、喜字花等，讓讀者可以跟着書本動手制作。剪紙，是一項手腦結合的活動，農曆新年即將來臨，讓我們一起閱讀這本書，開始動手製作賀年窗花吧！

撰稿人：圖書館義工  紫玥  (筆名) 

中國結，亦稱絡子，是一門源遠流長的民間藝術，通常以線或繩編織而成。中國結有許多不同形狀，應用範圍十分廣泛，也可以在生活中用作裝飾。

本書《中國結一本通》，以詳盡的圖解方式，示範了平結、金剛結、紐扣結等30多種基本結、變化組合結的編法，將千變萬化的編繩結法，簡單明瞭地展現出來。同時，書中還收錄了70多款中國結手鏈、項鏈、掛飾等飾品的編制方法。除了介紹編繩的基本線材、工具和配件外，還細緻講解了編結過程中需注意的細節，是一本深入淺出、適合初學者的中國結入門書。

撰稿人：圖書館義工  鹿鹿 (筆名) 

老北京人過春節，是一年最隆重的事情，從臘月初八延續至二月初二，接近兩個月，年俗活動連接不斷，臘八粥、辦年貨、團圓飯、吃元宵......直到二月初二的“龍頭節”活動結束，熱鬧的狂歡才畫上休止符。北京書畫家何大齊以書畫形式呈現春節的熱鬧光景，一幅幅寫實的中國書畫，典雅古樸，傳承中國民俗傳統，傳遞喜慶年味。