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好書推介

除了自己,成為不了別人:不必變強,只要獨一無二。向邊緣生物學習“個性化”的生存秘密!
除了自己,成為不了別人:不必變強,只要獨一無二。向邊緣生物學習“個性化”的生存秘密!
稻垣榮洋著 | 仲間出版 | 2021年出版
簡介

世上沒有“普通”、也沒有“特別”,只有“不一樣”。每種差異和個性,都有存在的意義,你自以為的弱項,或許正是你賴以生存的利基。想往哪裡生長,是生命的自由,邊緣、弱小也無妨,只要那是,“適合自己”的地方。本書分為9堂課,透過各種自然界生物或人類的活生生實例,讓你知道什麼是個性、普通、區別、多樣性、自我、勝利、強大、重要的事、活着,如何透過這些生物向大家展現“活得更好、也更像自己”的生存智慧。

在故宮遇見喵:御貓尋蹤地圖
在故宮遇見喵:御貓尋蹤地圖
克查, 著 楊旭, 著 張文悅, 繪著 | 瑞昇文化事業股份有限公司出版 | 2022年出版
簡介

故宮裏有喵!曾是明清兩朝皇帝居所的紫禁城,歷經時代變遷,如今已成為喵星人的領地啦!有一聽就很吉利的吉祥、如意,還有霸氣的鰲拜,和福祿壽禧來報到。想知道這些“御貓”們的名字和小故事嗎?想知道去北京故宮追喵應該規劃什麼路線嗎?翻開本書,立即掌握最新一手的皇家喵訊!本書共37個章節,每節介紹一位喵星人,除了精美的圖片,更附有故宮建築位置示意圖及故宮尋貓路線示意圖,方便遊人按圖索喵!

故宮‧國寶
故宮‧國寶
朱家溍, 編 胡錘, 攝著 | 商務出版 | 2022年出版
簡介

北京故宮博物院收藏有各類珍貴文物180多萬件,其中列為“一級品”的有8000餘件,傳統上又稱一級品中的“甲”類文物為國寶。本書從故宮所藏的國寶中精選了100件珍品,時代自商周以迄明清,縱貫三千年。內容涵括青銅器、書畫、瓷器、工藝美術、織繡五大門類。以400 幅圖片將這百件國寶的細節逐一展示,並有專家學者的說明文字加以全面而深入的解讀,是一次對紫禁城皇家珍寶的“萃取”式展示。

自願被吃的豬
自願被吃的豬
Baggini, Julian著 | 麥田出版 | 2019年出版
簡介

吃下自願被你吃的豬,有錯嗎?吃下自願被你吃的人,有罪嗎?本書是作者英國哲普作家朱立安‧巴吉尼暢銷長銷十餘年、最膾炙人口的經典作品,已售出14種語文版權,亞馬遜網路書店佳評如潮,直接以眾人日常生活中都會遇到的問題,挑戰你的邏輯、判斷,道德底線。本書設計了100種場景,引導出100個哲學問題。他會帶你思索這些問題,提出各種可能的解答;一旦面對這些似曾相似的場景,或許能讓你找到最恰當的解決方法。

越睡越瘦的睡眠聖經:改變人生的神奇魔法
越睡越瘦的睡眠聖經:改變人生的神奇魔法
友野尚著 | 幸福文化出版 | 2020年出版
簡介

明明睡了很久,卻總是感到很睏?每當持續睡眠不足的時候就會特別想吃甜食或是垃圾食品,食慾會增加25%!本書列出9個助你進入深沉睡眠的重點,創造熟睡條件,例如:正確泡澡;傍晚後拒絕咖啡因;脖子、手腕、腳踝保暖;把注意力放在緩慢呼吸的自我催眠法;打造睡眠五感;良好的翻身力;關鍵的早餐;褪黑激素的睡眠時間;打造入睡儀式。作者親身體驗的睡眠瘦身法,簡單而且效果驚人!