撰稿人：图书馆义工 青鸭 (笔名)

人类作为群居生物，在生活中最避不开的就是人际沟通。然而，沟通不只是你一言我一语，聊天也有分“有趣”和“乏味”。你有没有试过在生活中遇到一些人，与他们交谈时你会倍感疲倦，甚至意识到对方并不适合深交？又或者，你曾在对话中察觉自己的说话方式仍有进步空间？

这本书将带领你掌握不同场景的交流技巧，教你如何让话题变得生动有趣，并学会有效的聊天方法，从此告别“话题终结者”。
 

撰稿人：图书馆义工 紫玥 (笔名)

拥抱爱情的不可预测，更有智慧地去爱——史帝芬．米契尔《爱能长久吗？》

爱情究竟是什么？有人说是化学反应，有人说是人生必修的成长课题。爱情这回事，有时候真的令人难以解释清楚。本书作者史娣芬妮‧卡乔波（Stephanie Cacioppo），是一位研究爱情的科学家，有“爱情科学博士”之称，她与研究孤独的丈夫相识、相恋，携手面对疾病的挑战，最后更面对丧偶之痛。

书中作者结合神经科学与社会心理学，融入自身经歷，剖析爱情对个人的影响，向读者展示爱情如何影响我们的心理与生理健康，甚至成为对抗孤独的重要力量。让我们明白，爱情使人在关系中成长，成为更好的自己。
本书不仅是一堂关于恋爱的讲座，也是一段自我认识与成长的旅程。
 

撰稿人：图书馆义工 Audrey (笔名)

在音乐里、在戏剧中，爱情总是不变的经典主题之一。本书的英文原着出自着名的心理学学者埃里希．佛洛姆——这个名字伴随着现代心理学研究的蓬勃发展，对我们来说已不再陌生或遥远。

很多人开始阅读这本书的契机，往往源于对爱情的困惑，期望从书中得到解答；然而，读完这本书的回馈，谈论的往往不仅是爱情本身。

爱有很多的面向，也如同一座房子，有其不同的基础和结构。从个人的视角、他人的身份，或从社会学的角度与大众的视野，都会呈现出不同的样貌。这本书在时代的长河里游走，承载着不同语言的翻译和解读，在每个人生不同的阶段，都值得一读，并都能给予启发。
 

撰稿人：图书馆义工 林语凝 (笔名)

每个人处于情绪低谷的时候，难免对生活和周遭一切失去力气；哪怕只剩下一点点，想站起来却无力时，不妨翻开这本予人温柔的书。本书由内文、排版和插图都让您放松不迫；顺着文字，以轻柔的角度，带着你由一个小动作、一个小转念开始，培养对自己好的能力，学会善待那个不论是外在或心灵上的自己──因为自己是值得被善待的。

作者为现役心理治疗师，书中提及自己在经歷低潮时，发现海豹突击队的摺床法和近藤麻理惠的收纳术对自己毫无帮助时，仍提醒自己：即使心情灰暗，也要学习善待自己。只有先善待自己、照顾好自己，才能有力照顾身边的人和事。

那些不费神、不劳神、不用力、不费心的自我照顾技巧，让人在生活低潮的时候，仍能默默的向前走，继续行。
 

撰稿人：图书馆义工 泽二(笔名)

你，可以是同窗、恋人、闺蜜、死党，也可以是朋友的朋友、家人，或者曾经陪伴一段日子，之后各散东西的他/她。有时会觉得你无聊、烦闷，还会令我忌妒；但那些你我坦诚共度的时光、相互维护支持的日子，早已深深烙印在彼此的生命中。

这是一本关于友谊的画册，内容轻松愉悦，尤其适合成年人翻阅，让人不禁联想起自身人际网络的建立、维持及中断。书中描绘的各式场景，往往能引起读者共鸣——你我之间有埋怨，甚至冲突，但彼此共同走过的日子，仍让人期盼，未来能继续陪伴在彼此身边。