專題：快樂頌

披頭四主音歌手約翰連儂曾說：「五歲那年，我媽常跟我說人生的關鍵是快樂；到我上學，他們問我長大了想做甚麼，我寫上『快樂』兩字，他們怪我沒看懂題目，我說是他們沒看懂人生。」

生活上未必事事如意，生老病死也是人必經歷，既然好的壞的我們都得過活，因此開懷大笑地生活總是更加實際。但在這個世道昏暗之時，社會爭論不減，世界戰禍無休，有時知識愈多煩惱也愈多， 讀書真能洗滌人心嗎？ 

今期專題「快樂頌」介紹一系列導人快樂的書，讓不同年齡的讀者都能快快樂樂迎接新年。

//楊艾美由律師搖身變成繪本作家，以童真宣揚快樂。 （照片由楊艾美提供）

按道理我們無須教導小孩尋找快樂，但現實是小孩的讀書壓力愈來愈大，同儕競爭日益激烈，電子遊戲讓他們更覺空虛。如果小孩失去熱情，快樂便離他們更遠。

當你有半杯水時，要麼你抱怨只有半杯，要麼你感恩還有半杯。《不快樂的母牛》裡的母牛下雨時怨濕、冬天時怕冷、賞美景嫌悶，熱愛生命的小綿羊教牠換個角度看待事情，母牛還是無法活得快樂，直至小綿羊捨牠而去，牠才明白快樂一直近在咫尺。

美國繪本家楊艾美當了律師七年後決定做繪本作家，她的首部作品《大腳丫跳芭蕾》畫出小孩童真，長了一雙奇異大腳的主角熱愛芭蕾舞，卻考不進心儀的芭蕾舞團，但她沒有放棄，即使在餐廳做侍應生時仍愛聞樂曲起舞，最終她的才華獲得讚賞。

其實尋找快樂很簡單，換一個角度欣賞四周事情，珍惜自己擁有的一切，從容面對人家的冷言嘲諷，你便會發現世界很不一樣。

//達賴喇嘛的貓真有其貓，此書以它的角度看人生。 （照片由大衛．米奇提供）
//年輕人應保持好奇心和冒險精神，令一生不枉過。 （攝影：謝兆霖）

現今年輕人以為讀書、工作、結婚、買樓就是人生，忘記了年輕人應該追求夢想。追夢的過程也許困難重重，卻會從中感恩自己擁有的一切，也會因此更加熱愛生命。

《牧羊少年奇幻之旅》的主角為了追尋兩次夢境中看過的金字塔，從西班牙跑往非洲，穿越沙漠和綠洲，與風和太陽對話，結識水晶商人、駱駝商隊和煉金術士，最終親眼見證金字塔的壯麗。書中寄語：當你真心渴望某件事時，全宇宙都會聯合起來幫助你。

《達賴喇嘛的貓》風趣幽默地以貓的角度寫佛教道理。剛出娘胎的小貓流離失所，由達賴喇嘛帶回寺院撫養，牠把老鼠弄得半死不活、妒忌眾人寵愛的小狗、迷戀鄰街英俊花貓、貪求無盡的美食佳餚，人類的貪嗔癡牠通通犯了，卻在誤打誤撞之中體會了快樂。

在利慾熏心的社會，我們更應該了解自己的人生價值，本着善良慈悲的心勇敢地追求夢想，你會發現精神世界比物質世界更加美麗動人。

中年危機令人懊惱，因為我們幾十年來重複刻板生活，漸漸忘了快樂就像眉梢的一點水滴，因為太近反而看不見。我們只須從細節入手，從簡單平凡的生活中尋找快樂。

葛瑞琴．魯賓事業家庭兩得意，可偏偏覺得自己久違了快樂，於是她為自己重新訂立一年時間表，每個月均設下一個主題，並要自己達成一個目標，包括最簡單的健康生活。最初她只把這個快樂計劃寫在博客，卻因讀者反應太熱烈而不斷改善計劃，最後把這個實驗過程出版成書。

《再給我一天》的男主角生意失敗、婚姻破裂、女兒疏遠，他三番四次企圖輕生，卻竟然重遇已去世八年的母親，跟她有一整天的相處。他從母子的對話中明白了父親當年出走原因，體會了母親當年的苦心，原來世上有人如此愛惜自己，其實幸福一直就在身邊。
人們總是住外尋求刺激快樂，其實快樂就在最平凡的生活細節中，我們首先要學懂愛惜自己，也要珍惜其他人的關懷，這就是快樂的泉源。

//葛瑞琴．魯賓身體力行以改變生活小事 去尋找快樂，原來快樂就近在咫尺。 （照片由葛瑞琴．魯賓提供）

老年人最體會生老病死的無奈，但死亡是中國人的忌諱，又怕痛苦愈說愈哀傷，結果老來才逃避現實。我們應該豁達地了解人生這個最後階段，才能嚐出苦盡甘來的喜悅。

美國四大會計師事務所總裁在五十三歲之年患癌，在最風光的人生中只餘不夠四個月的時間。他坦然面對自己的悲喜感受，跟家人融洽相處，為其他癌症病人成立慈善基金，才發現自己大半生營營役役追求名成利就，卻要在人生最後關頭才真正享受人生。

《西藏生死書》最初由藏文翻譯成英文，因為外國人對藏傳佛教把宗教和科學結合而講生死的學問着迷不已。佛教說唯有明白痛苦的原因才能遠離痛苦，明白快樂的原因才能獲得快樂，這本書除了講生活的藝術，還提及在臨終與死亡之際如何尋找安樂，是人生必讀的天書。

世事豈能盡如人意，但人生苦短，還是應該快快樂樂地生活。快樂不用四出奔波往外面找，而只須在此時此刻向心裡求。希望透過介紹以上的書籍，讓大家都得離苦得樂。

//人生下半章看似是夕陽西下，卻也是燦爛之時。 (攝影：呂珠玲）