RECURSO - LEITURAS NUTRITIVAS

TEXTO_Yan Lam/Yvonne Yu　PHOTOS_FORNECIDAS PELOS ENTREVISTADOS

O célebre poeta Su Shi da Dinastia Song do Norte escreveu outrora o seguinte verso: “Embora vestido com trapos velhos, um estudioso sempre tem um brilho especial”1. Este verso revela que a energia e a aparência das pessoas que lêem é sempre diferente, isto é, mesmo os estudantes pobres que vestem roupas de fraca qualidade têm um temperamento diferente devido ao seu hábito e gosto por ler. Adicionalmente, desde as inscrições em carapaças de tartarugas, tiras de bambu, até aos livros em papel e livros electrónicos da actualidade, todos os meios servem para registar conhecimentos diferentes, mas a natureza da leitura das pessoas nunca mudou, e a sede pela “substância espiritual” sempre foi a mesma.

A leitura expande os nossos horizontes e melhora o nosso pensamento, contentando a nossa alma.

Nota 1: Poesia de Oito Versos de Sete Sílabas de Su Shi Despedida a Dong Chuan

O que os pais dizem é a compreensão inicial da criança sobre o mundo, uma boa comunicação não só permite uma boa relação entre pais e filhos, como também permite que a criança cresça com confiança. A famosa autora e académica de educação, Yin Jianli, afirmou que “Os pais são os primeiros professores das crianças e os professores mais importantes na vida, tendo um impacto total no seu crescimento”.

Falar bem é uma coisa fácil de dizer e difícil de fazer, em especial quando muitos pais falam com um tom autoritário com as crianças. Algumas crianças obedecem aos pais por terem medo desse tom autoritário e outras gostam de desafiá-los exactamente por isso, não ouvindo o que eles dizem. E muitos pais rotulam uma criança como obediente ou não obediente devido a isto. Mas a comunicação entre pais e filhos não se deve limitar a “avisar” e “ser avisado”. As crianças precisam de ser compreendidas. Por esta razão, é muito importante aprender a tratar as crianças com base na igualdade e ouvir a sua voz. Yin Jianli, que trabalha há vários anos na área da educação, acredita que a leitura é uma óptima ferramenta de educação e comunicação e uma forma de criar uma boa relação entre pais e filhos. Através da leitura, é possível experienciar uma vida social enriquecida e ouvir muitas expressões inteligentes, permitindo às crianças partilhar os seus inúmeros pensamentos, o que é benéfico tanto para a sua inteligência cognitiva, como para a sua inteligência emocional. Yin Jianli acrescenta: “Nesta era de meios de comunicação e informação em massa, é ainda mais necessário que os pais cultivem conscientemente o gosto das crianças pela leitura, introduzindo os livros na sua vida logo desde cedo, permitindo-lhes ter uma vida rica espiritualmente, tanto quanto fisicamente. Isto é importantíssimo para a sua vida. Deixar que as crianças se apaixonem pela leitura é oferecer-lhes um enorme tesouro que lhes irá valer para toda a vida.”

Boa Mãe É Mais Importante do que Boa Professora é uma obra literária educativa publicada por Yin Jianli em 2009. Até hoje, já vendeu mais de 8 milhões de cópias. O livro resume os seus mais de dez anos de experiência e conhecimento em educação, integrando o pensamento confucionista tradicional chinês e a educação ocidental, descrevendo os pensamentos clássicos de educação através de uma linguagem simples e fácil de entender. No livro, ela escreve: “As crianças mentem apenas por duas razões: uma é imitar os adultos e a outra é serem pressionados”. Isto também ocorre por falta de compreensão mútua. Por esta razão, ela sugere que os pais devem dar amor e liberdade, a leitura e um modelo a seguir para as crianças, pois todos estes factores contribuem para o desenvolvimento de personalidades saudáveis. Se os pais poderem ser bons exemplos, então os filhos certamente serão ainda melhores.

Chang Hio Lou, uma jovem de Macau, partiu numa viagem de volta ao mundo em 2017 e, em 180 dias, viajou por 22 países e 55 cidades. Depois de experienciar diferentes culturas, escreveu o seu primeiro livro de auto-cultivo Seek Within. Chang Hio Lou afirmou, sorrindo: “Na altura, eu parti nesta viagem apenas para uma investigação de um projecto de uma aplicação de experiências de viagem. Quando voltei, devido a um problema de capital, o projecto acabou por falhar. Senti-me perdida, a minha vida parecia não ter rumo”.

Posteriormente, a convite de um amigo, Chang Hio Lou foi até Bali para aprender yoga, mas desta vez não aprendeu os exercícios de alongamento que tinha aprendido no passado, sentou-se ali a ouvir o professor explicar a filosofia do yoga. “Naquele momento, apercebi-me de que estar ali, encontrar aquele professor e aprender o yoga que tanto amava, estava tudo conectado, parecia ser o destino. Acontece que as respostas que eu procurava estavam no meu coração”. Chang Hio Lou disse: “Além disso, eu queria dizer a todos os jovens, por experiência própria, para não terem ilusões sobre viajar pelo mundo, para não pensarem que podem resolver todos os problemas da vida no exterior pois, na verdade, as respostas estão no seu coração. As respostas e as oportunidades só surgem quando nos melhoramos constantemente”. Isto também levou Chang Hio Lou para o caminho da yoga e ela tornou-se professora de yoga e mentora espiritual, ajudando toda a gente a enfrentar-se a si mesmo e a encontrar as suas respostas.

Chang Hio Lou gosta muito do trabalho de professora de yoga porque este trabalho permite-lhe ajudar as pessoas a ficarem mais saudáveis fisicamente e, mais importante, partilhar directamente com todos a filosofia da yoga e a sua experiência de vida. Este ano, ela aceitou um novo desafio que será participar no Festival Fringe da Cidade de Macau junto com diferentes artistas para trazer um programa que junte arte, tecnologia e meditação. “Este é um projecto interessante onde o público celebra a meditação num espaço perfumado pela natureza e, através da tecnologia, poderão ver a mudança de ondas cerebrais durante a meditação”. Chang Hio Lou diz ainda: “Ao mesmo tempo, através desta actividade, gostaria de dizer a todos que a meditação não é praticada apenas pelos idosos, é adequada para todos. Na era em que vivemos, as pessoas vivem com uma grande pressão no trabalho e na sua vida e, através da meditação, podem relaxar a mente, aliviar a pressão, tornar os seus pensamentos mais claros e encontrar-se a si mesmos.”

Através das Taças dos Himalaias, Chang Hio Lou permite ao público entrar no mundo da meditação

Q uando falamos da rainha de autoria de livros de crescimento espiritual e pessoal do mundo de língua chinesa, estamos realmente a falar de Zhang Defen, natural de Taiwan e com residência actual em Pequim. Em Janeiro de 2020, a escritora fez a revisão e reorganização das suas três obras e, com a adição de ilustrações coloridas do ilustrador Enzo, também natural de Taiwan, reuniu uma trilogia: Conhece o Teu Eu Manifestado, Vive Uma Vida Totalmente Nova e Conhece o Teu Eu Desconhecido. Ao folhear e parar aleatoriamente numa página, podemos observar que está repleto de expressões icónicas e ao fazermos isso em tempos diferentes, podemos ter interpretações diferentes, o que permite nutrir profundamente a alma do leitor diariamente.

Hoje, Zhang Defen ganhou uma outra identidade: é o titular da conta oficial de Wechat “Tefenchangpublic” com mais de 10 milhões de fãs. O “Tefenchangpublic” tem todo o tipo de “missões” para cuidar da alma. Os leitores podem aprender conhecimentos de crescimento espiritual de forma instantânea através dos novos meios de comunicação multicanal: transmissões em directo, cursos em linha pagos, workshops … Zhang Defen não deixou escapar nenhuma tendência actual. No final de 2020, esta conta oficial lançou um projecto com sentido social, o “Plano Pirilampo”, que visa seleccionar e formar mil educadores de psicologia que saibam escrever e falar dentro de 3 anos, tendo como objectivo “ajudar os 300 milhões de mulheres da China a alcançarem a realização pessoal”, tornando os “textos clichés” que muitos consideram ser “vazios” em acontecimentos viáveis.

Depois de ter deixado de ser uma celebridade das transmissões em directo em Taiwan para se tornar uma autora e mentora espiritual, Zhang Defen acredita que o seu forte gosto pela leitura, em especial por obras literárias na área da espiritualidade, foi a base mais importante para ela escolher este desenvolvimento profissional para o resto da sua vida: “O autor de espiritualidade que eu mais aprecio é o mentor espiritual americano Jed McKenna, no seu livro Theory of Everything: The Enlightened Perspective ele escreveu ‘O nível até ao qual estamos dispostos a ceder e enfraquecer o nosso ego é o mesmo nível até ao qual podemos ser guiados, ensinados e nutridos por esta sabedoria que ilumina tudo e todos’ – se descermos um pouco a nossa posição e expectativas, a iluminação espiritual está sempre esperando por nós no caminho”. Zhang Defen, que atingiu uma elevada altitude espiritual inalcançável aos olhos das outras pessoas, relembra-nos de que devemos manter a modéstia. Ela repete várias vezes: “Eu acredito ser realista e corajosa”. Para viver a vida poética celebrada por Zhang Defen, em primeiro lugar, é preciso “voltar a ser-se quem se é”, pois, só enfrentando o nosso interior é que podemos ultrapassar todas as dificuldades e concluir a metamorfose após nos cultivarmos.