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本書介紹心理治療的方法、探討常見情緒困擾的成因，如抑鬱和焦慮，以及自我照顧的策略。作者通過生動的個案來闡述問題：夜店保鏢列維在強大外表下卻有着難以言道的艱難處境；新手醫生薩拉因恐慌而無法工作；憂鬱青年諾亞懷抱黑暗秘密等，這些故事旨在鼓勵有情緒困擾的人尋求幫助。此外，作者還分享自己成為心理師之前的個人經歷，展現出脆弱與幽默交織的內心劇場。

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本書圍繞生涯規劃與藝術治療這兩個核心主題，涵蓋生涯發展理論、關係方法、資源識別、多元文化及道德實踐等內容。每個章節都提供理論實踐框架、討論問題以及相關參考文獻。書中包含案例故事，並輔以插畫和圖表，以幫助讀者理解。此外，本書結合了藝術治療師和諮詢師的實踐成果，適合不同年齡層的讀者作為生涯發展戰略的參考。

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一位原高校終身教授因在工作環境中感到身心失調而最終選擇離職。在面對莫名的痛苦過程中，他開始探索自己的內心，最終意識到自己正遭遇“職業倦怠”。經過多年的考察與寫作，他強化了自我了解，學會了接納自我，並完成了自我修復。這本書為職場人士提供寶貴的參考價值，幫助讀者深入理解“職業倦怠”，並學會梳理情緒和調節壓力的方法。

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這是一本專為兒童設計的繪本，結合了臨床催眠師的實戰經驗及對兒童心理的深入了解，精心編寫了六則故事，旨在幫助孩子們應對常見的睡眠問題。除了枕邊故事外，本書還收錄了改善兒童睡眠品質的實用建議。此外，書中以附有面向兒童父母的閱讀提示和實踐建議，讓父母能夠更好地營造故事氛圍，引導孩子聆聽故事，並促進孩子入睡。

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本書以散文詩為敘事語言，以孩子的口吻向媽媽寫信，共有二十四封信，每封信文簡潔卻溫暖，主要記錄孩子對成長的困惑、對生活的發現以及對母愛的深刻感悟，展現了孩子從渴望愛、發現愛到築造愛的過程。本書面向廣泛的年齡層，信文之間具有連貫性，既適合一氣呵成地閱讀，也能分段慢慢品味，讓讀者在每次翻閱中都能感受到心靈的共鳴。

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心理師陳品皓將在網絡環境中成長的孩子稱為“過曝世代”。在當今信息接收面極為廣泛的時代，孩子們面臨着社交困擾、網絡沉迷和管教衝突等問題，這些都可能引發情緒化的反應。作者撰寫這本書，旨在幫助孩子覺察自我、學習尋找自身的優勢，並探索應對情緒的有效方法。希望這本書能為孩子和家長帶來改變的可能，促進更健康的成長與交流。

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治療犬可以為長者提供情感支持和陪伴。牠們通過與患病長者的互動，引導長者進行復健；牠們通過不同觸感的毛髮為長者帶來感官上的刺激，增強長者的感受能力；牠們能在指令下進行互動，幫助長者表達自己的情感與需求。在故事中，狗醫生哈迪成為了“幸福之家”養老院公公婆婆們的摯友並彼此給予愛和陪伴，讓生活充滿了溫暖與快樂。

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本書針對大眾對老化的普遍不安與疑問，如性格轉變、受騙、固執、孤獨感及失智風險等現象，從心理學與行為科學角度深入探討。本書透過精細的分析與具體案例，解釋了高齡者行為背後的思考邏輯。本書旨在為照顧者和服務從業者提供指引，並協助對自身或伴侶老化感到憂慮的中年世代，建立更積極的老年觀，讓他們能夠擁有多采多姿的晚年生活。

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變老是每個人都必經的過程。壯年時期的生活習慣、個人背景，包括教育、職業、社會階層和財富等，均會影響晚年的生活質量。作者胡令芳指出，理想的“變老”不僅是延長壽命，更應該是擁有自主權，享受“自主老年”。她從醫學、政策、社會、城市建設及個人習慣等多個角度，探討如何讓人們有尊嚴地老去，並致力於建設一個對長者友好的城市。

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《張老師月刊》是台灣地區張老師基金會出版的期刊，專注於推廣心理衛生知識，促進大眾心理健康與自我成長。本期深入探討內在情緒對外在世界的影響。〈當我們用憤怒武裝自己〉指出，情緒並不只是“針對眼前人事物，更可能是關於在過去未被看見的委屈、脆弱與需求，在當刻找到了出口”，讓讀者學習了解情緒並善用溝通。

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